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如果微信没有绑定手机号且忘记密码，可以尝试以下方法找回微信账号。
1、通过微信申诉找回账号密码：在微信登录页面选择“更多选项”中的“微信安全中心”，然后选择“找回密码”，选择“申诉找回账号密码”，根据引导填写相关信息进行申诉，如果申诉成功，可以重置密码并登录微信账号。
2、通过好友验证找回密码：如果微信账号绑定了好友关系，可以尝试通过好友验证找回密码，在微信登录页面选择“更多选项”中的“微信安全中心”，然后选择“找回密码”，选择“通过好友验证找回账号密码”，按照页面提示操作即可。
如果以上方法均无法找回密码，建议寻求微信客服的帮助，他们可能需要你提供账号的相关信息以确认身份，为了确保账号安全，找回密码后建议立即绑定一个有效的手机号，以便后续使用，为了避免类似情况再次发生，建议定期备份微信聊天记录并妥善保管账号信息。
仅供参考，具体步骤可能因微信版本不同而有差异，建议根据实际情况操作，如有其他疑问，可咨询微信客服获取帮助。